Записаться на прием
  • Малый Козихинский пер., 7.

  • 5 минут пешком от ст. м. Пушкинская (м. Тверская)

Клиника Женского Здоровья Центр Дерматологии, Косметологии и Эстетической Медицины

» » »
Восстанавливающий массаж

Восстанавливающий массаж

Восстанавливающий массаж возвращает мышечный тонус, снимает усталость, предупреждает травмы и выступает профилактикой множества заболеваний. Благодаря нормализации лимфотока и кровообращения процедура ускоряет обменные процессы, стимулируя вывод продуктов распада. Она рекомендована спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни, часто страдающим от патологических изменений опорно-двигательного аппарата.

Как проходит процедура

Продолжительность сеанса зависит от степени утомления и повреждений. Чем моложе пациент, тем быстрее к нему возвращается чувство бодрости.

Процедуру проводят в теплом помещении с приглушенным освещением, избегая отвлечения на внешние раздражители. В зависимости от количества проблемных зон массаж делится на общий и локальный. Для получения желаемого результата важно избегать резких движений, препятствующих расслаблению. Из-за испытываемого возбуждения поднимается уровень кровяного давления, повышающий вероятность спазма сосудов.

К допустимым техникам относятся:

  • поглаживания, необходимые для подготовки кожи к более агрессивным манипуляциям;
  • вибрации – колебательные движения с разной скоростью и частотой;
  • разминания, улучшающие эластичность мышечных тканей;
  • растирания, воздействующие на жировую прослойку и застойные явления.

Помимо интенсивности воздействия учитывается последовательность выполнения массажа. Отправной точкой выступает спина. Далее массажист приступает к задней поверхности ног, грудной клетке, рукам и животу. На завершающем этапе он вновь возвращается к ногам, массируя их переднюю поверхность.

Подготовительный этап, сопровождающийся поглаживаниями, нацелен на разогрев кожи. Стимулирование кровотока необходимо для предотвращения микротравм на последующих этапах. Большую часть сеанса занимают точечные вибрации, растяжение и сдавливание кожи. В самом конце процедуры массажист возвращается к растираниям и поглаживаниям, чтобы успокоить кожу.

Показания и противопоказания

Восстанавливающий массаж используют для восстановления после травм и повреждений. Прохождение полного курса гарантирует:

  • укрепление мышц и насыщение тканей питательными веществами;
  • улучшение кровообращения;
  • снижение боли и стимуляцию обменных процессов в травмированном участке;
  • ускоренное образование костной мозоли;
  • эффективное рассасывание отеков, выпотов и кровоизлияний;
  • предотвращение или устранение атрофии.

Несмотря на свою пользу, данная процедура может навредить при наличии:

  • инфекционных заболеваний; 
  • злокачественных и доброкачественных новообразований;
  • ишемии и сердечной недостаточности;
  • обострения хронических патологий внутренних органов;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • дерматозов.

При правильном выполнении техники массажа у пациента быстро исчезает чувство переутомления, препятствующее эффективной работоспособности.

  • Прайс лист
Услуга Длительность Стоимость, руб
Восстанавливающий массаж
Восстанавливающий массаж 30 2500
Восстанавливающий массаж 60 4000

Записаться на прием

загрузка карты...

Контакты

Записаться на прием

Выбрать дату в календаре
Выбрать дату в календаре
Ваша сообщение отправлено.
Наш специалист скоро позвонит Вам